Zentrale Physiotherapie

Fitnessgymnastik

Die optimale Rund-um-Gymnastik.
Zur Beginn der Stunde steht immer ein kurzes Warm-Up, um allen Muskeln
ein zu heizen und die Gelenke geschmeidig zu machen. So vorbereitet können
wir die unterschiedlichsten Muskelpartien kräftigen und dehnen.
Kurze Entspannungssequenzen runden die Kurseinheit ab.

Quereinsteigen möglich!!
Fitnessgymnastik für "Nachteulen"
Kurs läuft noch bis zum 24.07.24
Mittwochs, 19:00 - 20:00 Uhr
6 Termine
Kosten: 54 Euro

Kursleitung: Sabine Wöhrn, Physiotherapeutin

Kursraum: Anbau Hotel Stadt Freiburg, EG

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