Selbstfürsorge: Eigene Ressourcen erkennen und weiterentwickeln
Kostenfreier Vortrag am 10. Juli / Anmeldung erforderlich
Stress und hohe Belastung schaden auf Dauer der Gesundheit. Selbstfürsorge kann helfen, eine gesunde Balance zwischen Leistungsfähigkeit und Regeneration herzustellen. Denn wer sich selbst aktiv um das eigene körperliche, psychische und soziale Wohlbefinden kümmert, erkennt eigene Belastungsreaktionen schneller und kann stressige Phasen im Alltag besser bewältigen.
Das Universitätsklinikum Freiburg lädt Interessierte am Mittwoch, 10. Juli 2024 zum einem interaktiven Vortrag „Selbstfürsorge - Eigene Ressourcen erkennen und weiterentwickeln“ ein. Die Veranstaltung findet von 17.30 Uhr bis 20 Uhr im Hörsaal der Klinik für Frauenheilkunde statt. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist erforderlich unter 0761 270-31010 oder gesundheitszentrum-frauen@uniklinik-freiburg.de
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